Rincones mágicos de Morelia- El Jardín de las Rosas

Un lugar romántico en el corazón de la ciudad, es también marco ideal para la meditación, rodeado de edificios de los siglos XVIII y XIX. Se engalana este jardín con una fuente y dos estatuas de bronce una en honor de don Miguel Cervantes Saavedra y otra del ilustre don Vasco de Quiroga.

Justo enfrente al conjunto conocido como “Las Rosas” se encuentra este jardín con árboles, bancas, cafés y una fuente al centro. Hay dos esculturas de bronce que se levantan en el jardín, una representa al escritor español Miguel de Cervantes Saavedra y la otra a Don Vasco de Quiroga. Como casi todo rincón típico de Morelia, estas estatuas guardan una leyenda. Se dice que la Noche de Muertos los espíritus de ambos vuelven al jardín de las Rosas y comparten vivencias o discuten los acontecimientos actuales. Varias veces por semana los artistas locales exponen su obra en los pasillos de este lugar.

Si visitas Morelia hospédate en Casa José María Hotel con una excelente ubicación que te permitirá disfrutar la ciudad a pleno. 

Aprovecha nuestros super descuentos en este mes:

 

Diseña tu home office

Foto: OCC

El interiorismo en nuestro espacio de trabajo ha tomado relevancia con la modalidad de conferencias online, con la que nuestros espacios personales se están volviendo más públicos que nunca y hasta nuestros clientes, pueden ver nuestras casas o ver dónde estamos a través de las pantallas.

Como buen profesional una buena imagen siempre es importante para proyectar nuestro compromiso.

Un espacio de trabajo debe ser cómodo y práctico. Tener un espacio bien iluminado y bien organizado que satisfaga tus necesidades laborales, es clave para concentrarse, producir y rendir mejor. Los mejores diseños de “home office” fomentan el pensamiento creativo y generan una sensación de bienestar al tiempo que se satisfacen tus necesidades específicas.

Si no dispones de un espacio para resguardarte de interrupciones, como alternativa te proponemos una estantería divisoria. Esta no solo fragmentará el espacio, creando un poco de privacidad, sino que también te proporcionará una solución de almacenamiento.

El trabajo en línea resulta ser monótono y solitario, es por eso que te proponemos que de vez en cuando te escapes y experimentes trabajar en un lugar nuevo como Morelia, esta hermosa ciudad te inspirará y eso expandirá tu mente, además conocerás otros profesionales como tú.

Cuando visites Morelia, hospédate en Hotel Casa José María con amplias habitaciones diseñadas para descansar y trabajar.

 

 

 

Un viaje es el mejor regalo

 

Regalar una experiencia memorable y para toda la vida es una tendencia turística que lleva años apoderándose. Hay una diferencia enorme respecto a vivir experiencias versus comprar objetos y acumular cosas.

¡Enriquece la vida de tus seres queridos regalando un viaje!

 1. Da aprendizaje y educación. Viajar te enseña economía, política, historia, geografía y sociología de una forma intensa y práctica.

2. Nos conecta con otras etnias y personas. Descubres modos de ver la vida y ganas en relaciones significativas. Ver el planeta por ti va a mejorar tu visión y tu control de la realidad.

3. Nos da un respiro de nuestras vidas aceleradas. Reduce el agobio y nos ayuda a recobrar el entusiasmo por la vida.

4. Nos ayuda a romper hábitos: mental, física y emotivamente
Distanciarse del agobio rutinario ayuda a restituir el cuerpo y la psique, y tener nuevas experiencias distancia su psique de los inconvenientes rutinarios y le deja concentrarse en adquirir nuevas vistas, olores, sabores y sonidos. Tras dos días, verdaderamente puede sentir que su cuerpo empieza a relajarse.

Sorprende a esa persona especial con un viaje a Morelia. Aprovecha las promociones de hospedaje de Hotel Casa José María.

 

 

 

 

 

 

 

Los beneficios de viajar

 

Foto: SECTUR

• Reduce el estrés y la ansiedad.
• Potencia tu capacidad para resolver problemas.
• Aumenta tus habilidades comunicativas y sociales.
• Abre tu mente y amplía tus horizontes. 
• Favorece el autodescubrimiento. 
• Te hace más feliz. 
• Te aleja del miedo y de las inseguridades.
• Te abre la mente y te ayuda a ser más sociable.
• Te ayuda a conocer gente y otras culturas.

Te presentamos nuestras promociones de hospedaje en Morelia para que comiences a viajar:

Días libres en México 2022

Foto: Buena Vibra

 

Días no laborales oficiales en México:

• 21 marzo | Natalicio de Benito Juárez
• 1 mayo | Día del Trabajo
• 5 de mayo | Día de la Batalla de Puebla
• 16 septiembre | Independencia de México
• 21 noviembre | Revolución Mexicana
• 25 diciembre | Navidad

Puentes para estudiantes en México: 

• 21 de marzo | Natalicio de Benito Juárez
• 25 de marzo | Consejos Técnicos Escolares
• 29 de abril | Consejos Técnicos Escolares
• 1 de mayo | Día del Trabajo
• 5 de mayo | Día de la Batalla de Puebla
• 27 de mayo | Consejos Técnicos Escolares
• 24 de junio | Consejos Técnicos Escolares
• 16 de septiembre | Independencia de México
• 21 de noviembre | Revolución Mexicana
• 25 diciembre | Navidad

Hotel Casa José María te comparte estos días libres para que vengas a visitar Morelia.

¡Aprovecha hasta 65% de descuento en tu hospedaje! 

Consejos para viajar y trabajar al mismo tiempo

 

Viajar y trabajar no es una tarea sencilla, y lamentablemente no es para todos. Pues conlleva disciplina, paciencia, compromiso y mucha energía. Si reunes estos requisitos podrás trabajar mientras descubres el mundo. Estos son algunos consejos que los nómadas digitales comparten:

• Come bien
  Es la clave del éxito en todos los aspectos de la vida. Comer bien garantiza salud y con esto tendrás la energía para cumplir tus objetivos.

 

• Sé sincero contigo
  Antes de emprender un viaje deberás preguntarte si estás listo para afrontar los retos de la aventura. No dejes que los sueños se desborden y entren en conflicto con tu realidad.
  Deberás hacerte las siguientes 2 preguntas claves:
  1. ¿Puedo realizar mis tareas desde otro lado y enviarlas con los medios actuales?
  2. ¿Puedo delegar ciertas tareas que requiere mi presencia, y que esto no afecte mi productividad ni la relación con los clientes?

 

• Mantente un paso adelante
  Si es posible adelanta tu trabajo para que tengas más tiempo de disfrutar tu destino. “No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy”. Adelantar tu trabajo te permitirá flexibilzzar tu horario.

 

• Buenas herramientas de trabajo.
  Trabaja con aparatos confiables que te ayudarán a potencializar tu eficiencia. Consigue herramientas de última tecnología, de buena calidad y por supuesto mantenlas en buen estado.

 

• Hospedaje apto
  Considera tener todas las comodidades necesarias para descansar bien y por supuesto, para trabajar relajadamente como: WiFi, espacio de trabajo, tranquilidad y limpieza.

En tus viajes a Morelia elige Hotel Casa José María que ofrece todas las comodidades para trabajar mientras viajas.

 

México es uno de los mejores paises para viajar en 2022

Foto: mexico.as.com 

México se convirtió en un oasis para turistas internacionales después de la pandemia, su estrategia de Turismo atrae a miles de viajeros de todas partes del mundo. Esto ayuda a que una de las principales fuentes de ingresos en México pueda sobrevivir a la pandemia, mientras que en otros países el turismo sufre más restricciones.En este 2022, México se posiciona como una de las potencias de turismo. Una prueba de ello es el abarrotamiento de los cuartos en esta temporada decembrina 2021 y apunta a que seguirá así para el 2022.

Los diversos destinos del país garantizan complacer todos tus sentidos. Cultura, naturaleza, tradiciones… Todo en un sólo país donde podrás encontrar diversos de climas. Así que, si tu idea es viajar por varias partes de México, es mejor que traigas ropa adecuada. Puedes encontrar temperaturas entre -2 °C hasta 40 °C.

Un imperdible en tu visita a México es Morelia, ofrece deliciosa gastronomía, hermosa arquitectura, tradiciones e historia. ¡Simplemente una maravilla Mexicana!

¡Viaja a Morelia y ahorra en tu hospedaje!

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Experiencias en México que no encontrarás en nungún país

 

1. Cañón de Sumidero

Un río de 300 metros de profundidad y paredes de roca de hasta 100 metros de altura.

 

2. Tren Chepe

 

Un paseo en ferrocarril a través de la Imponente Sierra Tarahumara.

 

3. Bacalar

 

Una Espectacular Laguna con 7 tonalidades de Azul e historias de Piratas.

 

4. Dia De Muertos 

Esta hermosa tradición de honrar a la muerte forma parte de la lista del Patrimonio Inmaterial de la Humanidad.

 

5. Gastronomía Mexicana 

 

Simplemente clasificada como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. El lugar perfectopara degustar estas delicias es la ciudad de Morelia en Michoacán, una hermosa ciudad con experiencias que cautivarán tus sentidos.

 

En Morelia podrás experimentar en todo su explendor el Día de Muertos y la Gastronomía Mexicana. Sin duda, una ciudad imperdible.

Hospédate con descuentos en Casa José María Hotel, hospedaje en el centro histórico de Morelia:

 

 

Consejos para tu próximo viaje de negocios en Morelia

1. LA REGLA MÁS IMPORTANTE DE TODAS: Come bien y en lugares con higiene. No querrás enfermarte en el medio de tu importante viaje.
Es ideal elegir tu hospedaje en Morelia en el centro histórico donde podrás encontrar muchos restaurantes.

2. Despierta temprano.

Los días en los viajes de trabajo suelen pasar muy rápido, es por ello que despertar temprano hará que te rinda más el día; como quien dice: Al que madruga, Dios lo ayuda.

3. Ejercítate.

Sacar el estrés y estar en forma, ayudará a sentirte mejor y rendir en todos los aspectos de tu vida. Después de tus labores, sal a dar una larga caminata por la ciudad, servirá también para conocer.

4. Equipo eficiente

Asegúrate de que tu equipo de trabajo funcione a la perfección antes de salir de viaje. De preferencia, programa llevarlos a mantenimiento antes de tu viaje.

5. Transporte.

Investiga las redes de transporte de la ciudad donde te alojes y traza con anticipación tu ruta, no querrás perderte y llegar tarde a una importante reunión.

6. Hospedaje bien ubicado.

Hospédate SIEMPRE  cerca de tus destinos laborales, es super esencial para evitar perder tiempo y generar gastos extras. Como Hotel Casa José María en el Centro Histórico de Morelia ¡Cerca de todo!

 

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Convierte tu hogar sustentable y genera un ingreso extra

 

Foto: concepto.de

 

La importancia de reciclar adquiere cada día más valor en la sociedad. Reciclar es una de las actividades cotidianas más sencillas y gratificantes que podemos llevar a cabo, y si bien ya hay muchas personas que tienen esta costumbre de separar los residuos que generan, hay muchas otras que ni siquiera saben cómo y por qué hacerlo. Aquí algunas recomendaciones de Hotel Casa José María  para reciclar fácilmente:

 

Enseña a familia la importancia de reciclar

Cerca del 90% de los residuos que producimos en casa pueden ser reciclados. De ahí la importancia de separar la basura en los contenedores para: papel, plástico, vidrio, pilas y residuos orgánicos. 

 

Separa la basura

La importancia de separar las basuras es poder evitar que los materiales reciclajes se contaminen de los que no lo son. Debemos contribuir en esta practica desde nuestro hogar y así evitamos la contaminación del agua, del suelo y del aire, para tener una mejor calidad de vida.

Reutiliza lo que merezca una segunda oportunidad, así evitarás gastos extras.

 

Recicla para generar ingresos extras

Una vez separada la basura recolecta el material reciclable y llévalo a centros de reciclaje. Siempre viene bien un dinero extra para pagar las facturas de la casa. 

Ayuda al planeta y prémiate con un viaje a Morelia con ese dinerito extra.

 

 

 

Qué hacer si pierdes la visa o pasaporte

 

 

Una de las peores pesadillas de un viajero es sin duda perder sus documentos durante un viaje, porque muchos no sabemos qué hacer en estos casos y el miedo nos invade. Esto es lo que debes hacer en esos desafortunados casos:

 

Reportar el robo o extravío

En una estación de policía o vía telefónica, ya sea por medio de una denuncia o con una simple declaración, esto hará que les entreguen un documento que les ayudará a solicitar la reposición.

COPIA DE TUS DOCUMENTOS

Tener siempre copia de documentos que comprueben la nacionalidad (IFE, cartilla, acta de nacimiento, etc.) Es importante que no carguen al mismo tiempo con los documentos que puedan utilizar para corroborar su nacionalidad.

En caso de estar en el extrangero, asistir a la embajada o consulado de México en el país que se encuentren.

¿Extraviaste la visa?

Si extraviaste o te robaron la visa puede ser más complicado el trámite, pondremos de ejemplo a Estados Unidos donde no se emiten reposiciones, sino que tienes que realizar el trámite de nuevo.
Este trámite se realizará a través del Formulario DS-160 a través de una cita programada y tiene un costo aproximado de 160 dólares.

La mejor forma de prevención

Siempre cuenta con una copia de tus documentos de migración, así como de tus identificaciones. Esta será la manera más sencilla de reemplazarlos y hacer tus trámites.

Si desean mayor información acerca de los trámites y direcciones de Embajadas o Consulados pueden entrar aquí www.sre.gob.mx

 

Casa José María Hotel se encuentra a 10 minutos de la Secretaría de Relaciones Exteriores de Morelia y en pleno Centro Histórico ¡El perfecto lugar para tu hospedaje en Morelia!

 

 

 

¡Ya es posible viajar! Reapertura turística en México

 

 

La forma de viajar ha cambiado debido a la pandemia, sin embargo disfrutar de unas vacaciones ya es posible en México.

Nuevamente las fronteras mexicanas se encuentran recibiendo turistas de todo el mundo. Siguiendo el Lineamiento de Reapertura Turística de la Secretaría de Turismo que básicamente se basa en altas medidas de higiene en alojamiento, actividades, transporte, etc.

CLICK AQUÍ PARA LEER EL LINEAMIENTO DE REAPERTURA TURÍSTICA

Mientras que para los viajeros, existe la Guía para el Turista Internacional al llegar a México

Aprovecha la reapertura turística para visitar Morelia. En Hotel Casa José María te estamos esperando con promociones de hospedaje:

 

Divertidas actividades para hacer en familia

Votar por un platillo

Ya sea dentro o fuera de la casa. Reunir, compartir, celebrar, consentir, festejar, disfrutar,… Estos verbos podrían ser sinónimos de sentarse a comer en familia.

Hacer trabajos voluntarios.

El voluntariado es una manera enriquecedora de unir a las familias. Ayudar a los ancianos, servirles alimentos a quienes lo necesitan y donar prendas de vestir que ya no usen a una tienda de segunda mano son magníficas iniciativas.

Jugar al geoescondite.

El geoescondite, una actividad que consiste en encontrar tesoros (contenedores ocultos) con la ayuda de un GPS, es perfecto para toda la familia, sin importar las edades de sus integrantes. En el sitio web geocaching.com encontrarás información sobre diferentes eventos organizados en todo el mundo. Con esta divertida actividad, es posible reforzar valores como la solidaridad, el trabajo en equipo y el pensamiento crítico.

Tomar fotografías familiares.

Haz una sesión fotográfica con toda la familia. Haz que todos participen; escojan un tema, hagan poses graciosas, añadan accesorios, usen algo de maquillaje y, principalmente, ¡diviértanse!

Viajar.

Viajar puede marcar la vida de las personas. Esto abre la mente y permite vivir experiencias únicas juntos, probar nuevas comidas y conocer otras culturas.

¿Qué te parece comenzar con un viaje?

Hotel Casa José María en el centro histórico de la hermosa Morelia ¡Descuentos irresistibles! 

 

 

 

 

Razones por las que conviene reservar en el sitio web de un hotel

 

1. Conseguirás el Mejor Precio, Sin Cargos Ocultos

El precio es una de las variables más importantes que todos tomamos en consideración al reservar un hotel. Hoy en día, la web ofrece una plataforma donde podemos encontrar numerosos servicios para realizar reservas y todos afirman ofrecer el mejor precio. Pero, ¿realmente lo ofrecen? La realidad es que los hoteles tienden a ofrecer la mejor tarifa cuando los huéspedes reservan directamente con ellos. Al mismo tiempo, los hoteles son muy claros sobre sus precios para evitar cualquier malentendido que pueda afectar la experiencia de los huéspedes. Debido a esto, cuando reservas directamente con un hotel, los precios son finales y sin cargos ocultos.

 

2. Tendrás Mayor Flexibilidad para Solicitar Arreglos Especiales

Encontrar el lugar adecuado para hospedarte se vuelve un poco más complicado si deseas solicitar algo especial, como una habitación con una cierta vista o arreglos para una luna de miel o una ocasión especial. Si tienes un pedido especial, siempre es una buena idea hablar directamente con el personal del hotel. Hacerlo evita cualquier posible falta de comunicación que pueda ocurrir cuando se reserva a través de un intermediario.

 

3. Tu Reserva se Confirma de Forma Instantánea y Segura

La posibilidad de reservar un hotel en línea ha existido durante años. Pero a pesar de que la tecnología ha avanzado significativamente, algunas personas todavía dudan si su reserva ha sido aprobada o si su transacción se completó con seguridad. Al reservar a través de sitios intermediarios, te surgirán las dudas: ¿El hotel realmente recibió mi reserva? ¿Qué pasa si la disponibilidad era incorrecta? ¿Qué pasa si no tienen el tipo de habitación que reservé? Al reservar directamente con un hotel, no hay riesgo de discrepancia con respecto a la disponibilidad. Además, tu reserva se confirma en el momento y sabes que obtendrás exactamente lo que reservaste.

 

4. Obtendrás Políticas y Condiciones de Reserva Transparentes y a Menudo más Flexibles

Obtener políticas transparentes y claras es muy importantes a la hora de reservar un hotel. Sin embargo, las políticas para un mismo hotel pueden cambiar dependiendo de donde realicemos la reserva. Normalmente, las políticas del hotel son más claras al reservar directamente y los términos y condiciones con respecto a las cancelaciones y modificaciones suelen ser menos estrictas.

 

5. Recibirás Información y Atención Personalizada con Respecto a tu Viaje

Es posible que tenga algunas, o quizás muchas, preguntas que necesitan ser contestadas para poder planificar tu viaje. El personal de los hoteles es gente local que conocen su lugar como nadie más, todos los días trabajan para hacer que la experiencia de sus huéspedes sea la más especial. Ningún servicio en línea puede superar eso. Cuando reservas directamente con un hotel, inicias una relación. Esta relación es importante para poder ofrecer información personalizada sobre las actividades y experiencias que contribuyen a viaje inolvidable.

 

Cuando visites Morelia hospédate en Hotel Casa José María que ofrece la tarifa más baja garantizada al reservar en su sitio web oficial: www.hotelcasajosemaria.com

 

 

Consejos para viajes de trabajo

1. LA REGLA MÁS IMPORTANTE DE TODAS: Come bien y en lugares con higiene. No querrás enfermarte en el medio de tu importante viaje

2. Despierta temprano.

Los días en los viajes de trabajo suelen pasar muy rápido, es por ello que despertar temprano hará que te rinda más el día; como quien dice: Al que madruga, Dios lo ayuda.

3. Ejercítate.

Sacar el estrés y estar en forma, ayudará a sentirte mejor y que rindas mejor en todos los aspectos de tu vida. Después de tus labores, sal a dar una larga caminata por la ciudad, servirá también para conocer.

 

4. Equipo eficiente

Asegúrate de que tu equipo de trabajo funcione a la perfección antes de salir de viaje. De preferencia, programa llevarlos a mantenimiento antes de tu viaje.

 

5. Transporte.

Investiga las redes de transporte de la ciudad donde te alojes y traza con anticipación tu ruta, no querrás perderte y llegar tarde a una importante reunión. 

 

6. Hospedaje bien ubicado.

Hospédate SIEMPRE  cerca de tus destinos laborales, es super esencial para evitar perder tiempo y generar gastos extras. Como Hotel Casa José María que cuenta con una ubicación privilegiada en el Centro Histórico de Morelia. Habitaciones cuidadosamente diseñadas te dan el espacio y la comodidad que necesitas para recargar energía. RESERVA CON UN CLICK AQUÍ

 

 

CONSEJOS PARA TRABAJAR DESDE CASA

 

 

Es probable que miles de personas trabajen por primera vez desde sus hogares haciendo lo que se llama trabajo remoto. A continuación te presentamos unas sencillas prácticas que fomentarán tanto tu productividad, como el aprecio de tus colegas.

• Contrata un buen servicio de Internet. CLICK AQUÍ PARA CONOCERLOS

• Designa un espacio para trabajar, con luz y con buena ventilación.

• Dedica tu horario oficial, enteramente a concretar tus tareas, sin distraerte.

• Toma pequeñas pausas de 15 – 20 minutos cada 2 horas. Tus ojos y tu mente te lo agradecerán.

• No inicies un proyecto sobre el cual tengas dudas, esto podría hacerte gastar tiempo y energía innecesarios. Reúne todas las preguntas que tengas y exponlas, antes de iniciar dicho proyecto.  

• Evita quejarte. Esto crea energía negativa y denota falta de lealtad de tu parte.

• Sé proactivo y aporta soluciones; ideas que harán los procesos de trabajo más fáciles para todos. Esto propiciará la empatía de tus jefes y compañeros.

• Mantente siempre dispuesto a aprender cosas nuevas.

• Cuando un colega te pida ayuda, haz todo lo posible por aclarar su duda. Si no te es posible hacerlo por tener que cumplir tus propias tareas, discúlpate por no poder asistirle en ese momento y hazle saber por qué.

• Cuando debas hacer una sugerencia a alguien, asegúrate de acompañarla de un cumplido. A todos nos gusta saber que nuestras fortalezas son apreciadas.

• Ejercítate después de tu horario de trabajo para eliminar estrés.

 

 Hotel Casa José María te comparte estos valiosos consejos para que tengas éxito en la nueva normalidad.

 

Lo que debes hacer cuando visites un santuario de Mariposa Monarca...

Los Santuarios de la Monarca, considerados entre las cuatro bellezas naturales reconocidas por la UNESCO como Patrimonio de la Humanidad en suelo nacional, estarán abiertos al público de noviembre a marzo del siguiente año.


En el Estado de México visita el Parador Turístico El Capulín y Macheros y Parador Turístico La Mesa, mientras que por Michoacán lo harán Parador Turístico El Rosario, Centro de Cultura para la Conservación Sierra Chincua y Parador Turístico Senguio.

Todos los paraderos turísticos cuentan con servicio de sanitarios, venta de comida tradicional y antojitos, artesanías, recorridos a pie, en caballo y bicicleta, deportes extremos como tirolesa.

Para llegar a las regiones de la Reserva Monarca desde la Ciudad de México se puede ir por Toluca y se toma la autopista a Guadalajara. En Maravatío se desvían hacia Angangueo, y a una media hora se llega al santuario del Rosario y de Sierra Chincua.



Otra opción por visitar es Angangueo, a 150 kilómetros al oeste del Distrito Federal. Se llega desde Toluca y Valle de Bravo, en el estado de México, o desde Zitácuaro o Morelia, en Michoacán.

En promedio el acceso cuesta 35 pesos con guía, y para poder subir en un caballo, de ida y vuelta, el precio oscila entre 80 y 100 pesos.      

 

Cuando visites a la Mariposa Monarca no olvides pasar por Morelia y hospedarte en Casa José María con GRANDES PROMOCIONES  

 

 

 

CÓMO ELEGIR EL HOSPEDAJE PERFECTO A BUEN PRECIO

 

 

LOCACIÓN

Siempre al rededor del centro histórico es la mejor opción. Ya que encontrarás hospedaje grandioso a bajo precio. Checa que no esté a más de 10 minutos del centro principal de tu destino. Como Casa Jose María Hotel a minutos del Centro Histórico de Morelia. CHECA AQUÍ SUS PROMOCIONES.

RESERVA CON ANTICIPACIÓN

Al igual que los boletos de avión, el precio de los hoteles cambia drásticamente con la anticipación que lo reserves.

 

RESERVA EN EL SITIO WEB OFICIAL DEL HOTEL

Siempre será más barato y podrás tener contacto directo y personalizado con el hotel.

 

EXCELENTE REPUTACIÓN

Busca reseñas en Google Hotels o TripAdvisor para corroborar que el servicio actual es bueno.

 

 VIAJA DE DOMINGO A MIÉRCOLES

Si es posible mover tus días de viaje intenta que sean de domingo a miércoles, estos días encontrarás los precios de los hoteles más baratos.

Los hoteles saben que, con excepción de los viajeros de negocios, la mayoría de las personas realizan sus viajes de Jueves a Domingo, pues es más sencillo poder tomarse uno o dos días de la oficina para aprovechar el fin de semana y el domingo regresar a casa para estar el lunes temprano en el trabajo. Por esta razón los precios de los hoteles varía en gran medida entre un fin de semana y la mitad de la semana.

Cuando visites Morelia aprovecha las promociones de hospedaje en Casa José María Hotel.

Ejercicios para relajarte en un tiempo récord

 

 

En poco tiempo puedes recuperar la armonía y la serenidad y mantener tu estado de ánimo a tono. Tómate un respiro y haz estos ejercicios:

• Técnica del soplido
  Cierra los ojos, concéntrarte en inhalar y exhalar. Repite la operación cuantas veces quieras con las manos colocadas debajo del pecho. De esta forma notarás la respiración. Haz ésto por mínimo 10 segundos.
  
  

• Técnica del Palming
  Frota vigorosamente tus manos para generar calor. Inmediatamente después, posa las palmas de las manos sobre los párpados cerrados, colocando los dedos sobre la frente, y piensa en algo agradable.
  Respirando lenta y suavemente, déjate llevar por el efecto sedante del calor y de la oscuridad. Las manos crean una fuente de calor y la ponen en contacto con la piel; así lograrás que aumente la temperatura cutánea. Con esta técnica consigues reequilibrar y liberar de contracturas tu organismo.
  
  
  
• Pierde el miedo en 5 minutos con la postura adormecida
  Para realizar el ejercicio deberás elegir una silla baja.
  Inclínate hacia delante, con los codos descansando sobre los muslos, y deja colgar las manos entre las rodillas.
  Inspira profundamente y espira a fondo, tragando en el momento en el que no quede nada de aire en los pulmones.
  Enseguida notarás cómo la garganta se relaja poco a poco, y tras ella, el resto del cuerpo.
  
  

• Vive tranquil@
  – Lleva un estilo de vida sano y una buena alimentación.
  – No abuses de los excitantes y duerme lo suficiente.
  – Evita sobrecargarte de tensiones y pensamientos inútiles, aprende a dejar la mente en blanco.
  – Esfuérzate en apreciar la belleza de los objetos que te rodean. Concéntrate en la música, en la lluvia, en todos aquellos sonidos que te resulten agradables y familiares.
  – Practica algún ejercicio.

Viajar también te ayudará a equilibrar tu mente y alejarte del estrés.

¡Te esperamos en MORELIA con descuentos en hospedaje!